Cours hebdomadaire pour adolescents à PEYMEINADE (06) le mardi 17h30

Mylène Mariey de l’association Enthousiasmes, auparavant monitrice-éducatrice auprès d’adultes handicapés mentaux, puis professeure didacte de Biodanza®, propose des séances de Biodanza® adaptée auprès d’adolescents (âge??) en situation d’handicap mental.
Elle sera tutorée par Frédérique Haas, de l’association Acorpsdanse, facilitatrice didacte et formatrice de Biodanza®, spécialisée dans le domaine du handicap et des maladies chroniques.
Le mot « Biodanza » signifie « danse de la vie » .
La Biodanza® est une approche psycho-corporelle qui utilise la musique et le mouvement dansé.
Elle propose des danses individuelles, à deux ou en groupe, sur des musiques du monde entier.
Elle invite à relier la perception, la motricité et l’affectivité.
C’està-dire qu’elle nous invite à nous mettre en mouvement à partir des émotions et des ressentis suscités par la musique.
La Biodanza® favorise l’expression et le développement des potentiels et des talents innés de chacun.
En Biodanza®, il ne s’agit pas d’apprentissage, il s’agit juste de retrouver le plaisir du mouvement, chacun en fonction de ses
« possibles »
Sa pratique régulière et son processus vise à augmenter la joie de vivre, la vitalité, l’identité et l’estime de soi.
Elle permet aussi de réduire le stress, de mieux gérer son émotivité et sa sensibilité.
Elle stimule notre créativité et nous permet d’enrichir nos rencontres et de vivre des relations plus harmonieuses.
En effet, pour son créateur Rolando Toro Araneda, il s’agit d’une poétique de la rencontre humaine qui facilite lien avec soi, les autres et le Vivant.
La Biodanza® s’adresse tout particulièrement aux personnes en situation de handicap car elle ne nécessite pas de condition
physique particulière. C’est une activité accessible à tous. Sa méthodologie et sa progressivité permet à chacun d’évoluer à son
rythme.
Les thématiques choisies pour chaque séance sont des ressources pour la personne et ont des effets sur la vie
quotidienne.
https://biodanza-federation-france.com/node/451

https://www.achacunsontempo.fr/