Atelier de Biodanza les lundis de 12h à 14h Paris 14ème

La Biodanza est une pratique de danse en groupe qui s'adresse à toutes et à tous, quel que soit l'âge et la condition physique. Il n'est pas nécessaire de savoir danser, l'envie suffit.
Au cours de l'atelier, je vous proposerai des danses seul, à deux et à plusieurs. Aucune danse n'est obligatoire et il est toujours possible d'adapter le mouvement dans l'instant.
La Biodanza stimule la joie de vivre, augmente la vitalité, aide à réduire le stress, développe la confiance en soi et en l'autre, apporte de l'harmonie et de la créativité dans notre vie.
Venez dans des vêtements souples et confortables dans lesquels vous serez à l'aise pour danser.

Alors dansons pour célébrer la vie, dansons pour retrouver le plaisir du corps en mouvement, dansons pour se relier à soi, aux autres, au monde, dansons pour exister dans toutes nos dimensions, dansons pour vivre intensément!